"Quand l’écriture est un chemin pour partir à sa propre rencontre" Ecrire pour se retrouver soi, écrire pour faire sortir de...

Que mangez-vous le soir ? Savez-vous quoi manger ? En quelle quantité ? Si vous ne savez pas quoi répondre à ces questions alors lisez cet

Après mon article, d’il y a quelques mois sur les petits déjeuner naturo que vous retrouverez en lien à la fin de ce poste, je viens vers...

Savez-vous que chanter les voyelles en laissant bien sortir les sons sans chercher à faire jolie mais juste en faisant vibrer chaque...

Post crée le 21/06/2019 et mis à jour le 22/12/2020 Ah.... Le Psoriasis ... Maladie de peau presque toujours chronique qui est très...

Avoir une bonne immunité ce n'est pas que l'affaire de l'année 2020, cela devrait être une de vos préoccupations tout le temps car qui...

Le soleil décline, les températures sont de plus en plus fraiche, il faut bien se le dire l'été est bel et bien terminé. L'automne s'ancre,

Et voici le fléau de nos nuits d'été qui revient ! Oui, ils sont de retour , assoiffés de sang, et d’années en années de plus en plus...

On a tous dans nos jardins cette plante, elle pousse incroyablement vite et envahit nos jardins. Bien souvent considérés comme une...

Savez-vous que chaque nuit, (même si vous ne vous en souvenez pas) vous rêvez !! En effet, votre "vous" incorpore les informations de la...

Dans cet article je vais vous parler d’un arbuste que j’affectionne particulièrement. L’aubépine (crataegus monogyna et laevigata),

Hey hello, Comment allez-vous ? Comment s’est passé cette nouvelle semaine de confinement ? Avez-vous bien dormi ? Avez-vous vu émerger...

Bonjour, Tout d'abord, j’espère que vous vous portez bien depuis la semaine dernière. Alors qu'elles sont les changements que vous pouvez...

Bonjour à toi ! J’écris ce post pour savoir comment tu vas ? Car la partie la plus facile du confinement vient de s’écouler. La première...

Aujourd’hui, je vous offre un exercice d’Art Thérapie que vous pouvez réaliser autant de fois que vous le souhaitez suivant votre...

Aujourd'hui, je vais vous parler d'un des 3 principaux repas principaux de la journée, le bien nommé "petit déjeuner". Nous allons voir...

Il est de plus en plus courant de rajouter à son alimentation nombreuses graines, céréales complètes et oléagineux, en effet, elles...

Tout d’abord la cohérence cardiaque Késako ?! C’est une méthode de respiration basée sur une inspiration et une expiration 50/50. Vous...

Dans cet article, je vous propose une petite découverte de l'art thérapie. En effet, je vous retranscris ci dessous la présentation que...

Votre enfant grandit mais il souffre toujours d'énurésie, ou alors depuis quelques mois c'est quelque chose qui vient d’apparaître....