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LA NATUROPATHIE
Qu’est-ce que c’est ?
La naturopathie est reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé. Voici la définition qu’elle en donne : « la Naturopathie est un ensemble de méthodes visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques »
La naturopathie est donc complémentaire à la médecine allopathique symptomatique. Elle est plus dans la prévention.
La naturopathie ne remplace pas la médecine allopathique bien au contraire chacune à sa place.
Un naturopathe n'est en aucun cas médecin ! Il ne fait ni diagnostique ni prescription médicale.
En résumé, la naturopathie c’est l’art de rester en vitalité, en joie, en utilisant sa force vitale pour être et rester à son maximum de bien-être physique et psychique, en étant acteur de son énergie.
Le Naturopathe utilise différentes techniques pour amener à ce que chacun soit en parfaite forme, à savoir :
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L’alimentation : saine et naturelle, cures saisonnières, nutrition santé.
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Les exercices physiques : course à pied, marche, vélos, danse, sport de combat, collectif, Yoga, Natation chaque personne peut trouver un sport qui lui convient suivant sa typologie
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Équilibre psychique, gestion des émotions et du stress : Méditation, Exercices de respiration, techniques d’art, techniques créatives, gestion de la relation à soi et envers les autres, psychothérapie brève ...
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Biothérapies : Aromathérapie, Phytothérapie, Oligo thérapie, gémmothérapie, nutrithérapie…
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Hydrothérapie : technique par l’eau : bouillotte, bain de siège, douche écossaise etc, etc
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Technique par les massages manuels non thérapeutiques : massage aux huiles essentielles, massages bien être
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Technique par les réflexes : redirection vers un ostéopathe, chiropracteurs, podologue, réflexologie plantaire, auriculaire, point de pression Knap…
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Technique par les fluides : Lahochi, magnétisme, énergétiques...
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Technique vibratoires : Utilisation des couleurs, rayonnements du soleil, utilisation de la musique...
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Technique respiratoires : Technique respiratoire ventrale, de relaxation, cohérence cardiaque..
À qui s'adresse la naturopathie ?
🌱 Enfance & Adolescence : Poser des bases saines
Accompagner la croissance et l'apprentissage en douceur.
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Bébés & Enfants : Sommeil apaisé, confort digestif, vitalité immunitaire et équilibre cutané (eczéma, poussées dentaires).
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Adolescents : Gestion du stress scolaire, concentration, troubles de la peau (acné) et accompagnement des changements émotionnels.
🌸 Équilibre au Féminin : Vivre ses cycles en harmonie
Une approche dédiée aux spécificités du corps et de la vie des femmes.
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Cycles & Harmonie : Gestion du syndrome prémenstruel, règles douloureuses, équilibre du poids.
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Maternité : Accompagnement de la pré-conception, confort durant la grossesse et soutien précieux en post-partum (vitalité, allaitement, émotions).
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Maturité : Traverser sereinement la ménopause (sommeil, bouffées de chaleur, métabolisme).
⚡ Vitalité & Performance : Pour les adultes et étudiants
Optimiser ses ressources face aux défis du quotidien.
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Étudiants : Préparation aux examens, mémoire, gestion du surmenage et de l'alimentation "nomade".
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Vie Active : Sortir de la fatigue chronique ou du burn-out, améliorer la digestion, retrouver un sommeil réparateur et renforcer l'immunité.
🕰️ Séniors : Préserver son capital santé
Maintenir le confort et la joie de vivre au fil des années.
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Confort de vie : Souplesse articulaire (arthrose, arthrite), soutien de la mémoire et de la fonction digestive.
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Énergie : Accompagnement de l'andropause et revitalisation générale.
🛡️ Accompagnement de la Maladie : Un soutien complémentaire
En accord avec votre médecin référent, la naturopathie vient en renfort des traitements allopathiques pour :
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Soutenir les organes et aider à l'élimination des toxines liées aux traitements.
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Apporter un accompagnement psycho-émotionnel indispensable.
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Améliorer la qualité de vie globale (sommeil, détente, revitalisation).
Comment se déroule une séance de Naturopathie ?
Une première visite avec un naturopathe dure environ 1H30. Elle a pour but de faire un point complet sur l’état de vitalité de la personne. En partant du motif de prise de rendez-vous, de proposer à la personne un bilan de vitalité. Celui-ci ayant pour but de donner au client toutes les clés naturelles dont il a besoin pour que sa vitalité soit à son maximum. Dans le détail, voici comment cela se passe :
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Accueil et prise de coordonnées
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Ecoute et note du/des motifs de la visite
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Questionnaire approfondi pour sur tout ce que la cliente a vécu depuis sa plus tendre enfance à maintenant pour faire émerger un profil et donc un accompagnement.
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Exposé de la synthèse du bilan effectué
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Rédaction du bilan de vitalité détaillé correspondant à la personne avec conseils alimentaires, trucs et astuces...
Les séances suivantes si il y a besoin durent moins longtemps environ 1h.
TARIFS :
1er Rendez vous de Naturopathie : 1h30 environ 60 €
Autre Rendez vous de Naturopathie et rendez vous de conseils en biothérapie
(plantes, phytothérapie, aromathérapie etc) : 1 h 50 €