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HPI, HPE : comprendre un fonctionnement à haute intensité
Être HPI ou HPE, ce n'est pas seulement avoir un score de QI élevé ou 'penser plus vite'. C'est vivre avec un amplificateur émotionnel permanent et un cerveau qui ne connaît pas de bouton 'pause'. Entre décalage persistant et créativité débordante, je vous propose aujourd'hui un éclairage sur cette neurodivergence intense, nourri de mon propre parcours. Et si ce fonctionnement n'était pas un défaut à corriger, mais un cadeau à apprivoiser ?

Mélanie Page
18 mars5 min de lecture


Les bienfaits de l'art-thérapie, ce feu doux qui répare l’âme
Quand les mots ne suffisent plus, l’art parle. L’art-thérapie, c’est exprimer l’indicible et transformer ses blessures en couleurs.

Mélanie Page
1 oct. 20252 min de lecture


L'estime de soi
Dans cet article, je vais tout d’abord vous présenter la définition de l’estime de soi, qu’elles sont les avantages d’avoir une bonne...

Mélanie Page
27 févr. 20234 min de lecture


L'Ancrage
Ah l'ancrage, un mot que l'on entend bien trop souvent sous fond de : "Faudrait penser à t'ancrer car tu ne l'es pas ..." Bla bla bla...

Mélanie Page
20 févr. 20234 min de lecture
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