Être HPI ou HPE, ce n'est pas seulement avoir un score de QI élevé ou 'penser plus vite'. C'est vivre avec un amplificateur émotionnel permanent et un cerveau qui ne connaît pas de bouton 'pause'. Entre décalage persistant et créativité débordante, je vous propose aujourd'hui un éclairage sur cette neurodivergence intense, nourri de mon propre parcours. Et si ce fonctionnement n'était pas un défaut à corriger, mais un cadeau à apprivoiser ?

5 techniques de méditation. Et si la méditation c'était pour tous !