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    Ecriture thérapeutique et intuitive
    Mélanie Page
    • 2 mars 2021
    • 3 Min

    Ecriture thérapeutique et intuitive

    "Quand l’écriture est un chemin pour partir à sa propre rencontre" Ecrire pour se retrouver soi, écrire pour faire sortir de...
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    LE CHANT DES VOYELLES
    Mélanie Page
    • 5 janv. 2021
    • 4 Min

    LE CHANT DES VOYELLES

    Savez-vous que chanter les voyelles en laissant bien sortir les sons sans chercher à faire jolie mais juste en faisant vibrer chaque...
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    La Cure d'automne ou comment bien préparer son Hiver !!
    Mélanie Page
    • 24 sept. 2020
    • 3 Min

    La Cure d'automne ou comment bien préparer son Hiver !!

    Le soleil décline, les températures sont de plus en plus fraiche, il faut bien se le dire l'été est bel et bien terminé. L'automne s'ancre,
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    Art Thérapie et Message Existentiel des rêves !
    Mélanie Page
    • 26 mai 2020
    • 5 Min

    Art Thérapie et Message Existentiel des rêves !

    Savez-vous que chaque nuit, (même si vous ne vous en souvenez pas) vous rêvez !! En effet, votre "vous" incorpore les informations de la...
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    Se transformer, retour à soi ! Semaine 3
    Mélanie Page
    • 6 avr. 2020
    • 3 Min

    Se transformer, retour à soi ! Semaine 3

    Hey hello, Comment allez-vous ? Comment s’est passé cette nouvelle semaine de confinement ? Avez-vous bien dormi ? Avez-vous vu émerger...
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    Se transformer et retour à soi !  2ème étape !
    Mélanie Page
    • 30 mars 2020
    • 3 Min

    Se transformer et retour à soi ! 2ème étape !

    Bonjour, Tout d'abord, j’espère que vous vous portez bien depuis la semaine dernière. Alors qu'elles sont les changements que vous pouvez...
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    Art Thérapie : Un exercice simple et accessible à tous !
    Mélanie Page
    • 28 févr. 2020
    • 2 Min

    Art Thérapie : Un exercice simple et accessible à tous !

    Aujourd’hui, je vous offre un exercice d’Art Thérapie que vous pouvez réaliser autant de fois que vous le souhaitez suivant votre...
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    Les bienfaits de la cohérence cardiaque
    Mélanie Page
    • 20 janv. 2020
    • 3 Min

    Les bienfaits de la cohérence cardiaque

    Tout d’abord la cohérence cardiaque Késako ?! C’est une méthode de respiration basée sur une inspiration et une expiration 50/50. Vous...
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    Comment se débarrasser de l'acné chez l'ado ou le jeune adulte ?
    Mélanie Page
    • 17 mai 2019
    • 4 Min

    Comment se débarrasser de l'acné chez l'ado ou le jeune adulte ?

    La peau est un des principaux émonctoires d'élimination du corps humains. En effet, c'est un émonctoire d'élimination centrifuge de...
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    Les bienfaits du Brossage à sec ou brossage Lymphatique!
    Mélanie Page
    • 26 avr. 2019
    • 3 Min

    Les bienfaits du Brossage à sec ou brossage Lymphatique!

    Voici pour cet article une petite astuce rapide et particulièrement efficace qui permet de faire sortir les toxines et de relancer la...
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    Les bienfaits du Sel d'Epsom
    Mélanie Page
    • 21 mars 2019
    • 3 Min

    Les bienfaits du Sel d'Epsom

    Le sel d'Epsom n'est rien de plus que du sulfate de magnésium cela veut donc dire qu'il a tous les avantages de ce minéraux indispensable...
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